まぁこの旦那は?画像あり?ダイエット方法やリバウンドについて!

お笑いのピン芸人として活動されているまぁこさんの旦那や、彼女のダイエット法についてご紹介します!

 

まぁこのプロフィール

こちらはまぁこさんのプロフィールになります。

本名:吉田雅子(よしだまさこ)
生年月日:1984年2月3日
出身地:愛媛県四国中央市
身長:162cm
職業:ピン芸人
他の活動:現役女子フットサル
出身学校:東京アナウンス学院
事務所:浅井企画

本来はアイドルになることを望んでいたようですが、オーディションに落ちてからは好きだったお笑い芸人のウド鈴木さんと同じ芸人になる事を目指し、東京アナウンス学院に入学します。

2003年に同学校を卒業後、数々のバラエティ番組などで芸を披露されています。

肥満体形であることから、昔は自虐ネタが多かったようです(笑)。

 

結婚した旦那はどんな人?画像は?

まぁこさんは、2015年7月27日に一般人の男性とご結婚されています。

婚姻届の証人はお笑いコンビ・たんぽぽの白鳥久美子さんに務めてもらったということも明かしています。

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お相手の男性は一般人ですので詳しい情報はありませんが、まぁこさんは以下のように語っています。

まぁこさんは旦那様について、見た目はお笑いコンビ・キャイ~ンの天野さんで、中身はウド鈴木さんと説明しています。

まぁこさんは以前からウド鈴木さんのファンでお笑いの道に進んだきっかけでもあります。

そんな憧れの先輩に似ているという旦那様ですが、まぁこさんのタイプとは全く違った男性のようです。

旦那さんの画像については、結婚式の時の写真が見つかりましたが…、

御覧のように、顔が隠されています。

まあ一般男性ですし、しょうがないですね。

因みになんですが、結婚式ではなんと、まぁこさんがお笑い芸人の道へ進むきっかけとなった、憧れのウド鈴木さんが牧師を務められたそうですよ!

ものすごい出血大サービスです。

まぁこさんも感激した事でしょう。

 

馴れ初め

まぁこさんと旦那さんの馴れ初めについて調べてみましたが、詳しいことは分かりませんでした。

旦那さんの職業は普通の会社員ということなので、お笑い芸人である彼女とどうやって知り合ったのか、想像もつきません。

テレビ局関係の仕事をされている会社員の方であれば、まだ出会いのきっかけは想像がつくのですが、どのような会社で働いているかさえ分かりませんからね。

旦那様はまぁこさんのタイプではないものの、とても優しくてまぁこさんを心から愛してくれているとのこと。

まぁこさん曰く、この機会を逃すとチャンスがないと思ったそう。

そんな理由から結婚することに決めたようです。

結婚おめでとうございます。

 

子供は現在一人。

まぁこさんは、結婚した同年10月に妊娠を発表し、翌年2016年3月5日に男の子を無事出産されました!

お名前は雄喜(ゆうき)くんというそうです。

現在は3歳。

生まれた時から大分成長していますね!

元気に成長してくださいね。

 

48キロ減量したダイエット方法

まぁこさんは、元々は90キロを超える巨体だったのですが、ダイエットによって1年間で48キロ減量する事に成功しています。

凄いですね。体重を半減させるほどダイエットで成功した人はあまりいないでしょう。

そんな彼女が実践したのは、「ション・リーダイエット」と呼ばれるダイエット方法です。

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ション・リーとは、韓国人のプロトレーナーです!

韓国のテレビ番組で肥満体質の参加者12人をたった100日間で平均して30kg減量させることに成功させた実力の持ち主です!!

まぁこさんが実践したションリー式ダイエットは「運動」と「食事」の二点からのアプローチのようです。

そんなダイエット方法を試した彼女の一日のスケジュールをご紹介します。

 

ダイエット中のまぁこのエクササイズスケジュール

こちらがションリー式ダイエットを実践していた時の、まぁこさんの一日です。

8:30 寝起きエクササイズ
10:00 ウォーキング2km
10:30 有酸素運動(エアロバイクやトレッドミル) 
11:30 ウォーキング4km
14:00 モデルボディ・トレーニング
16:00 ウォーキング4km
18:30 有酸素運動
19:00 ウォーキング2km

一日のほとんどが運動ですね…、これを一年間続けるなんて気が狂いそうです(笑)。

 

食事制限

続きまして、ションリー式ダイエットの食事ルールについてです。

食事のルールは、 炭水化物は太りにくいものを選び、朝のみ。

野菜はしっかり、とうふ、鳥のささみ、牛赤身、牛乳などの良質のたんぱく質は積極的にとります。

こちらは、割と普通のダイエット方法での食事制限と同じですね。

むしろそれよりも優しいかもしれません。

全く肉類を摂取せず、野菜や果物のみに制限するダイエットとかありますからね(笑)。

また、食事制限についてはションリー式だけでなく、他のトレーナーさんが提供するルールにも従っていたようですが、いずれも炭水化物を抑える内容だという点は同じなので割愛します。

以上のような過酷なダイエットの実践によって、まぁこさんの体型は見違えるほどスリムになりました。

おかげで結婚式の時のウエディングドレスも綺麗に似合っていましたよね!

もしかしてこの時の為に頑張っていたのかもしれません。

旦那さんも喜んでくれた事でしょう。

 

現在リバウンドした?

90キロ以上あった体重が半減したまぁこさんですが、現在17キロ増量し、リバウンドしたらしいです。

やっぱり急激なダイエットをするとリバウンドしますよね…。

食事制限についても、それが習慣化しなければ太りますし、正直継続するのはかなりきついものがあると思います。

因みに、妊娠中は80キロも体重があったそうで、もはやダイエットをした意味が殆どありませんね。

 

リバウンドの理由

彼女がリバウンドした理由について書いていきます。

まぁこは、ダイエット前はかなりの食事量でした。

「定食+一品(主にからあげ)」「コンビニ弁当+カップ麺+揚げ物」

かなり食べ過ぎな状態ですね。

ダイエット中まぁこは、ささみやノンオイルツナ・枝豆などタンパク質はとりつつ、かなりのカロリーカット。また、そばや五穀米を主食にしていました。

しかしダイエットが成功してからの食事量は、ダイエット中よりも大幅なカロリーアップ。

子ども用にとりわけたものを見ても、野菜やお肉・白米などバランス良い感じです。

しかしカロリー面で考えれば、明らかにダイエット時よりは高いように見えます。

カロリーが増えれば、体重も自然に増えていきます。

カロリーを摂りすぎてもそのままの食事量の継続をしたことが、まぁこのリバウンドの原因の一つだったと考えられます。

要するに、ひとたびダイエットに成功した事によって油断してしまったのでしょうね。

おそらく、まぁこさんは太りやすい体系でしょうから、いざ痩せられたと言っても気が抜けません。

油断大敵ですね!

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